Coaching und Mentoring sollten immer ganzheitlich sein.

Ganzheitliches Coaching und Mentoring stellt den ganzen Menschen in den Mittelpunkt. Im Gegensatz zu vielen Coaching- und Therapie-Ansätzen sind hier nicht die Geschichten und Stories im Außen essentiell, sondern was sie im Inneren in uns auslösen und bewirkten.

Mein ganzheitliches Coaching ist deswegen so effektiv und nachhaltig, weil ich selber weiß, wie es sich anfühlt, nicht gesehen zu werden.
Ich kenne, dass irgendwer an mir vorbei coacht, mich weder sieht noch echt ist. Und sich in den Fokus stellt.
Ich habe, nochmals intensiv und speziell in den letzten Jahren, mein Handwerkzeug gelernt, viel Erfahrung sammeln und Selbstentwicklung erreichen dürfen.

Was ist ganzheitliches Coaching und Mentoring?

Es gibt unterschiedliche Intentionen und Zielsetzungen. Was und wie ist die Situation, wo steht der Klient, was ist das Ziel, wie komme ich dahin, welche Ressourcen gibt es oder werden gefunden?

Als Coach und Mentor muss ich eigene, ich will sogar sagen tiefe Erfahrungen und eine Expertise haben. Ich sollte mich selbst kennen, Ressourcen kennen, mich auch in Psychologie und dem Nervensystem auskennen und authentisch sein. Ohne Show, ohne coole Sprüche, und vor allem ohne jemanden bevormunden, steuern, manipulieren, fixen (also reparieren), korrigieren zu wollen.

Ganzheitliches Coaching ist auch nachhaltig.

Ich habe das Ziel und den Ansatz, dass mein Coaching nachhaltig ist. Ich arbeite sehr gerne mit Ihnen, bin da, präsent und unterstützend. Was ich ausschließen möchte ist eine Abhängigkeit. Ich möchte, dass Sie freier sein können, Sie Selbst, selbstwirksam mit Genuss, Erfolg und Freude daran … anstatt abhängig von einem externen Partner.
Das stärkt in meinen Augen unsere Selbstwirksamkeit, unser Vertrauen, unser Nervensystem und unser ganzes Sein – nachhaltig!

Mein Verständnis von ganzheitlichem Coaching und Mentoring ist ein Partner zu sein.

Der spiegelt, der begleitet, der da ist, der bei sich bleiben kann, der teilt, der keine Angst vor der Situation hat, der weiß alles ist möglich.

Mehr über mich und meine Expertise finden Sie hier.

Was ist Ganzheitlichkeit?

Mein Verständnis von Ganzheitlichkeit in Bezug auf Coaching und Mentoring ist, dass ich den ganzen Menschen sehen möchte. Nicht ’nur‘ eine Geschichte ‚der hat, sie hat, er sagt, sie sagt, das ist, Du bist, der ist ….‘.  Sondern die Teile des Menschen, die er vielleicht selber unterdrückt oder selbst nicht hören kann oder auch will.
Was sagt das Nervensystem, was sagt der Körper?
Wir sind Körper-Geist Wesen. Es geht um Ver-Körperung, also Embodiment. Alles ist in unserem Körper gespeichert. Im Englischen heißt es: our issues are in our tissues.
Nur über Dinge reden und reden hilft keinem.

Natürlich möchte ich Ihre Geschichte kennen lernen, aber vor Allem möchte ich Sie als ganzes Wesen sehen.
Daher werden wir Geschichten nicht wieder und wieder durchkauen.

Ganzheitliches Coaching bedeutet auch:

Ein Coaching, dass Trauma- und Nervensystem-informiert ist. So, dass das Nervensystem sich sanft regulieren kann und so der Klient gesund explorieren und wachsen kann!
Auch hier gibt es passende Begriffe aus dem Englischen: Titrating und Window of Tolerance, so kann eine mögliche Überflutung und Überforderung gesund ausgeschlossen werden.

Eine tiefe, heilsame, regulierende Erfahrung. Wir können wieder das werden, was wir immer waren und sind: ganz.

Für unsere inneren Prozesse brauchen wir Raum und Weite. Und manchmal hilft in unserer dem Selbst-Optimierungswahn verfallenen Welt ein bewusster, ganzheitlicher Coach, der uns auch etwas bremst und wieder zurück zu uns Selbst und unserer Quelle führen kann (und will).

Meine Aufgabe in einer ganzheitlichen Coaching Sitzung ist präsent sein, mit Ihnen sein und zugleich bei mir Selbst bleiben. Ihnen Raum geben und lassen, diesen halten, an Sie glauben, Sie hören und sehen, mit Ihnen und mit mir Selbst und meiner Intuition verbunden sein.

Und das kann ich sehr gut.