Hallo, ich heiße Sheyda Schreiber,

geboren in Persien, aufgewachsen im Rheinland und seit 8 Jahren lebe und arbeite ich in Bayern. 2010 habe ich meine eigene Yoga-Academy „FOUNDATIONS OF YOGA“ gegründet.

Ich liebe und lebe Yoga

Ich liebe es, meine Expertise zu teilen, Weisheitstexte im Herzen zu verstehen, zu reflektieren, Resonanzen zu verstehen, mit Menschen genau in ‚meinen‘ Bereichen zu arbeiten, mich auszutauschen und Wunder zu erleben.

Ich liebe es, mich weiterzuentwickeln und in den täglichen Erlebnissen immer neue Geschenke zu sehen – voller Staunen und Interesse, wobei sie mir dieses Mal weiter helfen werden. Wie sie zum Puzzle der Weiterentwicklung und Selbst-Findung beitragen.

Mit diesem Blick ist jeder Tag ein Geschenk.

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Sheyda Schreiber (13)

Meditation

Viele Jahre gab es eine tägliche, routinierte spirituelle Praxis in meinem Leben. Die Zeit war mir heilig und essenziell für meinen Tag.

Doch zwischen Alltag, Stress und Hektik – das kennen Sie sicher auch – kam die Zeit, da war ich mit anderen Dingen beschäftigt. Ich arbeitete so viel, dass ich diesen bedeutsamen Teil – und damit mich selbst – tatsächlich vernachlässigte.

Als ich wieder neu begann, begriff ich erst wirklich, was eine tägliche spirituelle Praxis am Beginn des Tages positives bewirkt. Sie ist essenziell, ein Game-Changer und der ganze Tag sieht danach anders aus. Garantiert!
Insofern war auch die nicht-tägliche Zeit, die Pause kein Fehler – sie schuf den Boden für meine Erkenntnis, mein tiefes, eigenes Verstehen, ob der immensen Bedeutung der täglichen Routine für unser gesamtes System. Im Kleinen wie im Großen.

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Interessen

Ich liebe Ganzheitlichkeit, Perspektiven-Wechsel, Geschenke, lauthals lachen, über den Tellerrand hinausblicken, Tango tanzen, den Rhythmus spüren, tief atmen, tief schlafen, im Wald sein, im See schwimmen, mich austauschen, miteinander sein, leben, essen und lachen, Weiter-Entwicklung, Potenzial-Entfaltung, beruflich das tun, was ich kann, Meditation, Yoga, Kommunikation, ausprobieren, explorieren, schreiben, sprechen, Kontemplation, sinnieren, Dinge verbinden, ’sehen‘ mit dem Herzen, feinstoffliches Arbeiten, Heilung, Transformation, Heilarbeit, Yoga ausbilden, Yoga geben, meine tägliche Praxis, Hunde, Kräuter, gutes leckeres Essen, Sonne, Winter, das Meer, singen, Menschen kennenlernen – und als Rheinländerin natürlich auch den Karneval.

Sheyda Schreiber (5b)

Vita

Studium & Ausbildung

  • Montessori Grundschule
  • Staatliches Gymnasium; Abitur
  • Grundstudien Regionalwissenschaften Lateinamerika & Rechtswissenschaften Uni Köln
  • Kommunkationswirtschaft WAK Köln
  • Yoga–Ausbildungen Köln, London, Schweden (2005 – 2009)
  • Yoga–Weiterbildungen (seit 2005)
  • Mentoring & Verfeinerung in geistigem Heilen (2014 – 2017)
  • Studium und Weiterbildungen in Trauma, Stress, Nervensystem & Polyvagal Theorie (seit 2017)

Tätigkeiten & Referenzen

  • Co-Autorin, Redaktion, Produktion TV
  • Kontakterin internationale Werbeagenturen
  • International Business Consultant Dupont Performance Coatings
  • Autorin Texte, Artikel und Bücher
  • Yogakurse, Yoga Coachings 1:1, Business Yoga in Unternehmen, Yoga-Workshops, Yoga-Seminare, Yoga-Ausbildung (seit 2007/2008)
  • Praxis für persönliche Entfaltung & Weiterentwicklung
  • Darshan, Diksha
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„ Ich schließe meine Augen, um zu sehen. “

Paul Gauguin