Vagus Nerv Training

Resilienz – die Gefahr der Selbstoptimierung um jeden Preis

22. Oktober 2024|Autonomes Nervensystem, Coaching, Ganzheitlicher Yoga, Philosophie, Resilienz, Safe and Sound Protocol, SSP, Vagus Nerv Training, Yoga Praxis für innere Sicherheit und Freiheit, Yoga-Praxis|

Resilienz birgt auch Gefahren. Die Gefahr der Selbstverleugnung, die Gefahr der wahnartigen Selbstoptimierung, die schleichende Gefahr von Knechtschaft und Sklaventum. Viele Angebote preisen Resilienz an. Und diese lässt sich prächtig verkaufen. Auch ich spreche darüber. Heute sehe ich den Begriff etwas bewusster und klarer. Überhaupt finde ich Worte und Begriffe können sehr verleiten und verführen. Ablenken vom Eigentlichen und Wesentlichen.

08. März 2023 – Weltfrauentag – Momentaufnahme von Sheyda Schreiber

8. März 2023|Autonomes Nervensystem, Coaching, Gewalt gegen Frauen, Hilfe für Frauen, Me too, Miteinander, Narzisstischer Missbrauch, Resilienz, Safe and Sound Protocol, SSP, Vagus Nerv Training, Yoga Praxis für innere Sicherheit und Freiheit, Yoga-Praxis|

"You have to give up your strenght to gain your power." Frauen sind eine reine Quelle der Kraft, Liebe, Heilung und des Friedens. Mögen wir geschützt, sicher und gehalten sein!

Narzisstischer Missbrauch. Eine Abhandlung und Betrachtung von Sheyda Schreiber.

26. Dezember 2022|Autonomes Nervensystem, Coaching, Miteinander, Narzisstischer Missbrauch, Polyvagal-Theorie, Resilienz, Safe and Sound Protocol, SSP, Vagus Nerv Training, Yoga-Praxis|

Narzisstischer Missbrauch. Was ist das? Narzisstischer Missbrauch ist eine Trauma-Folgestörung, eine Adaptation/eine Reaktion unseres eigenen Systems an und auf die äußere Umgebung und Umstände, entwickelt und geboren um zu überleben. Für beide Seiten. Für den, der missbraucht und den, der missbraucht wird. Sie suchen sich unbewusst. Und finden sich im Leid. Der Weg hinaus ist der Weg der Heilung, und wir finden uns im Sein.

SSP – Das Safe and Sound Protocol. Da ist Musik drin!

7. April 2022|Autonomes Nervensystem, Polyvagal-informierter Yoga, Polyvagal-Theorie, Safe and Sound Protocol, SSP, Vagus Nerv Training|

Unser autonomes Nervensystem ist zuständig für die Homöostase in unserem gesamten Körper-Geist System. Es gilt allgemein hin als nicht-steuerbar und völlig alleinstehend, eben autonom. Das ist auf der einen Seite ungemein wichtig und hilfreich, wenn es um unsere physiologsichen Körperprozesse und unser Überleben geht. Lesen Sie mehr über ein effektives Training für unser autonomes Nervensystem mit dem Safe and Sound Protocol! Einfach von zu Hause. Mit ihrer lizenzierten Trainerin Sheyda Schreiber.

SSP Safe and Sound Protocol. Mit Musik den Vagus Nerv heilsam trainieren!

16. Januar 2022|Autonomes Nervensystem, Coaching, Ganzheitlicher Yoga, Safe and Sound Protocol, SSP, Vagus Nerv Training|

Unser autonomes Nervensystem ist zuständig für die Homöostase in unserem gesamten Körper-Geist System. Für ein gesundes Nervensystem braucht es einen trainierten ventralen Vagus. Dieser ist zuständig für unser Sozialverhalten. Unsere Stimmungen. Unsere Immunsystem. Ob wir unser Leben wirklich leben … oder ob wir in unserem Leben nur überleben. Lesen Sie mehr über ein neues Training für unser autonomes Nervensystem mit dem Safe and Sound Protocol! Einfach von zu Hause. Mit ihrer lizenzierten Trainerin Sheyda Schreiber.

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